セラピスト勉強会:Vol.6「どうしてストレッチをすると体は柔らかくなるの?」

「セラピスト勉強会」とは?

セラピストとして働く上で役立つ情報を“動画”を通じて共有していく場所です。

学びになったこと、自分の体験談、新たな疑問などが出てきた際にはどんどんコメントをお寄せください。

*セラピストであれば誰でも参加可能です。Tomy’s roomを通じて“横のつながり(仲間)”も作りましょう。

今回のテーマは「どうしてストレッチをすると体は柔らかくなるの?」についてです。

継続的にストレッチに取り組んでいくと、体は徐々に柔らかくなっていきます。

その原理とは…?を4つに分けて説明しています。

継続的なほぐしを提案しているセラピストならきっと知っておいたほうがいい内容です。

それではJust do it!

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